Когда я испытываю чувство вины, я уже написала. Я чувствую себя виноватой, когда я ослушалась маму.
Что же это за чувство вины? Когда нужно вообще чувствовать виноватой? Какие причины кроются за этим чувством? Как избавиться от него?
"Чувство вины возникает, когда человек оглядывается на свои прошлые поступки и видит, что поступил неразумно или неправильно. Он рассматривает содеянное в свете своей системы ценностей, будь то ложь, воровство или любой другой неприемлемый для личности поступок."
Итак, не слушаться маму и поступать в соответствии со своим мнением - так ли плохо это? Является ли это эгоизмом?
Вообще-то нет, хотя именно эту мысль мне старательно прививала (и прививает) мама. Если уж на то пошло, то у нас общая цель - мне должно быть хорошо. Так у кого, кроме меня, есть право решать, ЧТО хорошо для меня? Я ведь взрослый, разумный человек и в состоянии сама решить, что для меня хорошо, а что нет. И я имею полное право не соглашаться с мыслями других по этому поводу и не обязана чувствовать себя виноватой в этом случае.
Стоит, пожалуй, просто почаще напоминать себе о том, что я не виновата. Задаваться вопросом "А что я сделала такого плохого, чтобы чувствовать себя виноватой? Виновата ли я в самом деле?"
И если ответы на эти вопросы "Ничего" и "Нет", то просто отбрасывать это гложущее чувство в сторону. Попробую.
Что же это за чувство вины? Когда нужно вообще чувствовать виноватой? Какие причины кроются за этим чувством? Как избавиться от него?
"Чувство вины возникает, когда человек оглядывается на свои прошлые поступки и видит, что поступил неразумно или неправильно. Он рассматривает содеянное в свете своей системы ценностей, будь то ложь, воровство или любой другой неприемлемый для личности поступок."
Итак, не слушаться маму и поступать в соответствии со своим мнением - так ли плохо это? Является ли это эгоизмом?
Вообще-то нет, хотя именно эту мысль мне старательно прививала (и прививает) мама. Если уж на то пошло, то у нас общая цель - мне должно быть хорошо. Так у кого, кроме меня, есть право решать, ЧТО хорошо для меня? Я ведь взрослый, разумный человек и в состоянии сама решить, что для меня хорошо, а что нет. И я имею полное право не соглашаться с мыслями других по этому поводу и не обязана чувствовать себя виноватой в этом случае.
Стоит, пожалуй, просто почаще напоминать себе о том, что я не виновата. Задаваться вопросом "А что я сделала такого плохого, чтобы чувствовать себя виноватой? Виновата ли я в самом деле?"
И если ответы на эти вопросы "Ничего" и "Нет", то просто отбрасывать это гложущее чувство в сторону. Попробую.
-
-
31.07.2017 в 21:40Сегодня говорила с мамой, она сказала, что я, например, очень бурно требовала свободы и независимости, в том числе и после замужества, и в итоге они с папой решили занять более либеральную позицию. И...я сказала маме огромное спасибо, потому что сейчас у меня намного больше доверия к ней, чем было раньше.
-
-
31.07.2017 в 23:31Надеюсь, что и я свою точку зрения высказала ясно, так что глядишь и моя мама изменит немного своё отношение к послушанию.